L'ostéochondrose est un complexe de troubles anatomiques et fonctionnels pathologiques associés à des modifications dégénératives des disques intervertébraux. Cette condition se développe lentement et, avec une intervention rapide, de bons résultats peuvent être obtenus en utilisant de simples mesures conservatrices.
Causes et symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Les vertèbres de la colonne cervicale subissent un stress accru associé à la mobilité du cou et de la tête. L'anatomie de ce segment contribue au risque de déplacement vertébral lors de mouvements brusques ou atypiques de la tête, et un corset musculaire faible ne protège pas la colonne vertébrale des dommages. Les causes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale ne sont pas entièrement comprises et, dans la plupart des cas, l'évolution est asymptomatique. Cela conduit au fait que la plupart des patients consultent un médecin assez tard. Le développement de l'ostéochondrose est causé par :
- mauvaise posture, instabilité des structures vertébrales ;
- traumatisme, dysplasie du tissu conjonctif ;
- prédisposition génétique;
- travail sédentaire ou maintien prolongé dans une position forcée, manque d'activité physique suffisante ;
- alimentation déséquilibrée, manque de vitamines et de micro-éléments dans l'alimentation.
Les modifications dégénératives des ligaments et du cartilage provoquent une compression des artères et des troncs nerveux, provoquant des accidents vasculaires cérébraux et des douleurs. Les symptômes caractéristiques de cette pathologie sont faciles à reconnaître.
- Sensations douloureuses à l'arrière de la tête, du cou, des épaules. Lorsque vous inclinez ou tournez la tête, vous pouvez entendre un bruit de craquement caractéristique. La douleur lancinante peut irradier vers la région thoracique et une sensation de brûlure est ressentie entre les omoplates.
- Sentiment de perte d'énergie, insomnie, fatigue chronique et maux de tête fréquents. Dans l'ostéochondrose cervicale, le mal de tête est concentré dans la région occipitale et irradie sur les côtés du cou.
- Lorsque vous inclinez la tête, vous pouvez ressentir une sensation d’engourdissement dans les mains et les doigts.
- Douleurs thoraciques, nausées, vertiges.
Méthodes de diagnostic et de traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Le diagnostic est posé par un médecin orthopédiste ou un neurologue sur la base d'un examen, d'une radiographie ou d'une tomodensitométrie de la colonne vertébrale. Si une hernie intervertébrale est suspectée, une IRM sera nécessaire, et pour évaluer les troubles fonctionnels circulatoires, une rhéoencéphalographie et un examen du fond d'œil seront nécessaires.
Le traitement conservateur comprend des mesures symptomatiques (soulagement de la douleur, traitement anti-inflammatoire, antispasmodiques), ainsi que la restauration du tissu cartilagineux naturel à l'aide de médicaments. Les massages d'acupression, la physiothérapie et les exercices thérapeutiques sont également efficaces.
Prévention de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Une activité physique régulière et des exercices visant à renforcer le corset musculaire du dos maintiennent efficacement l'état normal des structures vertébrales. La gymnastique quotidienne et le suivi de la position du cou et du dos pendant la journée de travail aident à normaliser la circulation sanguine et à soulager le stress excessif sur certains segments de la colonne vertébrale.
Il faut également surveiller la diversité de l’alimentation et prévenir l’excès de poids. Une cure de massage, qui doit être répétée 2 à 3 fois par an, aide à activer les processus métaboliques et à éliminer les spasmes musculaires.